Trithon Deadlift Bar Jack omklædning så man kan sidde optimalt

så man kan sidde optimalt

Istedet for traditionel dips

Vægtstangen har 1 meter længde på grebet imellem kraverne og har 27 cm lange kraver til vægtskiver

almindelige pullups og andre øvelser

der giver mulighed for at træne med mindre end din kropsvægt mens du bliver stærkere og stærkere så du til sidst kan træne med kropsvægt

Trithon Deadlift Bar Jack omklædning så man kan sidde optimaltPraktisk deadlift jack, der lfter hele vgtstangen fra jorden, inklusiv de vgtskiver der er p stangen. Nem mde at skifte vgtskiver p under trningen, s du kan bruge lngere tid p at restituere mellem sttene, istedet for at lbe fra side til side og skifte vgtskiver. Deadlift Jack'en sttes blot under vgtstangen og vippes tilbage, hvorefter hele vgtstang inklusiv vgtskiver lftes fra gulvet.. Trt af at lfte vgtstangen i hver side og kmpe med at f vgte af og