Medicinbolde Vælg vægt:4 kg kan der trænes core træning

kan der trænes core træning

Nakkepude til vægtstangen med god beskyttelse for nakke og skuldre

Disse handsker er gode til at klatre i reb eller hvor man arbejder med mange bevægelser og slider på fingrene

10 sekunders hvile og forfra

Sædet er polstret i holdbar kunstlæder som er rengøringsvenligt og antiallergisk og har 8 lodrette indstillingsmuligheder

Medicinbolde Vælg vægt:4 kg kan der trænes core træningTrn hele kroppens core med medicinbolde i forskellige vgtklasser. Medicinboldene er lavet i hrd gummi og kan briges til alt slags trning, hvor man kan ligge p den, smide med den, tage armbjninger p den osv. Medicinboldene er ofte brugt til mavevelser, hvor man laver russian twists og lignende. Forskellen p disse medicinbolde og de strre wall balls, er at medicinboldene har en fast overflade og har mere bounde of stivhed end wall balls. Dette gr dem