STÅ STÆRKT I STORMEN Glenn Bech Samtidig dukker ting fra Markus’

Samtidig dukker ting fra Markus’ fortid op til overfladen – ting

Alle i byen ved

at mange problemer opstår – og at man med den rette viden hurtigt kan reagere

hvor det er svært at stole på nogen

I november 1908 var en menneskejagt i gang i Københavns indre by

STÅ STÆRKT I STORMEN Glenn Bech Samtidig dukker ting fra Markus’I St strkt i stormen forklarer filosof og yogalrer Simon Krohn, hvordan vi kan lre at dmpe den indre uro, som mange af os kmper med, gennem simple kropslige teknikker. Nr livet presser os, og tanker og reaktionsmnstre gr i selvsving, kan kroppen nemlig hjlpe os. Lige meget hvorfor vi er pressede, reagerer vi altid automatisk med modstand. Det kan vre i form af bekymring, frygt, anspndelse eller stress, og det udgr en vsentlig del af ubehaget. Det er