PLANT POWER FITNESS Irene Aya Schou er dette den ultimative kogebog

er dette den ultimative kogebog

end vi er vant til at møde

Fra bagsiden:

som har solgt over 28

Bagest i bogen er der en alfabetisk ordliste med alle ordene oversat til rigsdansk

PLANT POWER FITNESS Irene Aya Schou er dette den ultimative kogebogDe fleste forbinder fitness og hrd trning med et solidt indtag af kd for at f proteiner nok til opbygning af muskler. Men hvis du tror, at grntsager kun er for slapsvanse, s kan du roligt tro om. Den tidligere professionelle hndboldspiller Casper Bilton giver opskriften p, hvordan du kan komme i dit livs form med en sund plantebaseret kost. Det giver ikke blot god mening, men er ogs for lngst videnskabeligt bevist: Jo sundere du er, jo nemmere er det