YOGA. ET KVARTER OM DAGEN FOR EN GLAD KROP OG ET STÆRKT SIND Gunilla Bergström m.fl. For dem er familien et

For dem er familien et vigtigt omdrejningspunkt og ophav til deres værdier

Bør vi lære at se døden som en gave

fuldender den stilfulde Priya og den mystiske Theo deres selvvalgte familie

I bogen bliver du introduceret til syv faser

Men da aftenens hovedperson

YOGA. ET KVARTER OM DAGEN FOR EN GLAD KROP OG ET STÆRKT SIND Gunilla Bergström m.fl. For dem er familien etYoga er en af de allerbedste mder at stresse af og finde ro i sig selv p, og det er utrolig nemt at komme i gang med. Et kvarter om dagen hjemme hos dig selv er nok til, at du hurtigt vil mrke en lang rkke af yogaens positive effekter: en strk, rank og velfungerende krop og et gladere og klarere sind. Denne bog viser dig, hvordan du nemt og bekvemt kommer i gang med at dyrke yoga derhjemme ligegyldigt om du er nybegynder eller mere erfaren udver.