KUREN MOD STRESS Tarek Omar Abdul-Latif Madregler er en aktuel bog

Madregler er en aktuel bog om vores kostvaner og de glemte nedarvede traditioner og viden om mad

MIN HISTORIE er en usædvanlig personlig beretning fra en kvinde med sjæl og substans

Vi er af natur nysgerrige og vil vide

som det er umuligt at forberede sig på

amerikanske oberst

KUREN MOD STRESS Tarek Omar Abdul-Latif Madregler er en aktuel bogDe fleste af os ved godt, at vi indimellem presser os selv for hrdt, og at vi burde lade vre. Denne bog er til alle, der gerne vil lre at stoppe op i tide. Den er skrevet af stresscoachen Lisbeth Fruensgaard, der samler sin store viden og sin mangerige erfaring i, hvordan man kommer stress til livs og lrer at leve et godt hverdagsliv, hvor man har sig selv med og ikke er drnet for energi. At stress desvrre er ved at vre en folkesygdom i den vestlige