Spécial Seniors Voir les disponibilités:12 au 14 février 2027 (Zoom) voici le programme proposé

voici le programme proposé

à soulager les inconforts liés à la grossesse et à préparer votre corps à l'accouchement

il est accessible à tous

Disponible tout au long de l'année

cette formation vous permettra d'utiliser le Reformer pour utiliser les différentes fonctionnalités et accessoires du reformer pour un travail avec résistance sans hyperpression (modèle Allegro®2)

Spécial Seniors Voir les disponibilités:12 au 14 février 2027 (Zoom) voici le programme proposéAccompagner le mouvement tout ge et en toute condition : une formation experte pour adapter la pratique posturo respiratoire aux seniors, qu'ils soient mobiles, fragiles ou alits. De la prvention la prise en charge des limitations physiques, apprenez proposer des exercices scuriss et motivants pour prserver lautonomie, soulager les douleurs et stimuler les fonctions vitales. La formation comprend une journe et demi de pratique sur chaise. Tlcharger le