Détendez-vous ! Format:papier Elle fait de la consultation

Elle fait de la consultation psychosociale individuelle et de groupe à titre de travailleuse sociale à la Clinique Nutrition Santé de l'INAF à l'Université Laval

Auteure de cinq best-sellers aux Éditions La Semaine

de ton coeur qui bat à toute allure

BOUM BOUM BOUM BOUM

mieux digérer et se sentir moins ballonné

Détendez-vous ! Format:papier Elle fait de la consultationSi plusieurs croient que le stress est le mal du sicle, il existe de nombreuses solutions pour le contrer. Dans la premire partie de ce livre complet et concis, vous apprendrez tout sur le stress : les agents stressants, les trois paliers du stress, les mcanismes du stress, le bon et le mauvais stress et ses consquences sur la sant, et la gestion du stress. En deuxime partie, vous dcouvrirez plus d'une trentaine de mthodes naturelles pour vous aider