Manger en pleine conscience Format:papier Après un divorce pénible

Après un divorce pénible

quand Lolo ne peut pas jouer avec ses amis

qui nous initie à la connaissance intime de la terre que possèdent les gens de sa race

Destiné aux filles et aux garçons de 9 à 12 ans

Selon elle

Manger en pleine conscience Format:papier Après un divorce pénibleLe livre Manger en pleine conscience vous invite transformer votre relation avec la nourriture. L'auteur, Jan Chozen Bays accorde une importance primordiale l'art de manger en pleine conscience. Elle nous encourage porter toute notre attention sur cet acte quotidien en nous mettant l'coute de notre corps. Saveurs, odeurs, penses, motions ce qui survient pendant un repas a son importance. Elle nous enseigne aussi reconnatre nos habitudes et schmas