Se libérer par le souffle Groupe Livre • Sarah-Émilie Nault

• Sarah-Émilie Nault

des connaissances et beaucoup d'entraînement pour développer ces compétences et dominer la tyrannie de leurs humeurs

Faites un fabuleux bond en arrière jusqu'au Moyen Âge et enfoncez-vous dans les forêts et les clairières de l'Europe de l'Ouest

a pour thème « lendemain » et s'ouvre sur un passionnant entretien avec Dany Laferrière

Mélasse boucle la boucle d'une exploration des rapports et des correspondances entre le désir

Se libérer par le souffle Groupe Livre • Sarah-Émilie NaultSe librer par le souffle Techniques de respiration Alain J. Marillac Nul besoin de penser pour respirer ? C'est voir ! Nous nous contentons souvent de respirer en surface, alors que l'apprentissage d'une respiration juste pourrait amliorer notre vie de faon remarquable. En respirant mieux, vous apprendrez dissiper l'anxit et le stress, adoucir les douleurs, grer les difficults motionnelles et augmenter votre concentration. Les personnes qui souffrent