Le piège du bonheur Format:papier Et pour cause

Et pour cause

Pour l'une

les clés pour imaginer toi-même tes propres plats

l'auteure nous relate des dialogues qu'elle a eus avec ses guides

celle qui constitue sa vie même

Le piège du bonheur Format:papier Et pour causetes vous tomb dans le pige du bonheur? Notre qute absolue du bonheur et les moyens que nous prenons pour y parvenir finiraient ils par nous rendre malheureux? Selon l'auteur, notre volont d'tre heureux tout prix contribue la recrudescence du stress, de l'anxit et de la dpression. Cet ouvrage prsente les techniques rvolutionnaires de la thrapie ACT, base sur les plus rcentes recherches en psychologie comportementale. Elles vous aideront rduire le