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COOPER, David: Les vertus de l'eau et de l'hydrothérapie Format:Standard suggestions et moyens pour vousL'eau est un lment essentiel au fonctionnement de l'organisme. La peau, les muscles, les os, les organes et le cerveau exigent, chacun dans des proportions diffrentes, leur dose de ce liquide pour remplir leurs fonctions respectives. L'eau nettoie, hydrate, dsaltre, apaise, tonifie, nourrit, bref, elle est inhrente la sant et au plaisir. Mais quelle eau faut il boire et de quelle faon doit on s'hydrater ? Quels bienfaits l'aquagym, l'algothrapie et la