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Programme Mobilisation Articulaire - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:EN que ce soit à la

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que ce soit à la maison

La partie 2 du programme Maîtriser sa colonne vertébral approfondit le travail engagé dans la première phase

Niveau : 2 à 4 (débutant à difficile)

MS Biomechanical Engineering

éviter les déséquilibres et optimiser l’efficacité gestuelle

Programme Mobilisation Articulaire - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:EN que ce soit à laDans cette deuxime partie du programme Mobilisation Articulaire de la section Vitalit : 15 exercices Exercices faire seul et avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 2 Cognitive Stick Niveau : 2 4 (dbutant difficile) Cette suite d'exercices du programme Mobilisation Articulaire vous aidera augmenter votre niveau et mieux contrler vos mouvements. Ce programme est idal pour les seniors, les personnes en rducation ou toute personne souhaitant entretenir

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