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niacinamide niatsinamid niepriedizvikvashch zachierviavanie 500 mg kh 100 kapsuli nature s way Мултивитамини без желязо À conserverLa B3 est une vitamine hydrosoluble dont les principaux bienfaits affectent la conversion des glucides en glucose, la production de certaines hormones sexuelles et les hormones lies au stress. Les formes de vitamine B3 les plus utilises sont la niacine et la niacinamide. De nombreuses personnes hsitent prendre de la vitamine B3 sous forme de niacine, car elle provoque une dilatation des vaisseaux sanguins prs de la peau, provoquant rougeurs,