RUBIN, Gretchen: Opération bonheur Format:Standard c’est choisir de rester en

c’est choisir de rester en bonne santé ou de guérir

une sensation de satisfaction permanente

Ce qui est néfaste et mauvais pour les uns l'est aussi pour les autres

Dans leur travail quotidien

la prise de conscience

RUBIN, Gretchen: Opération bonheur Format:Standard c’est choisir de rester enFatigus de ne jamais tenir vos bonnes rsolutions ? Et si, cette anne, vous dcidiez simplement d'tre heureux ? Jonglant entre son mari, ses enfants et sa carrire, Gretchen Rubin tait comme vous et moi : dborde, ternellement puise, perptuellement culpabilise. Jusqu'au jour o elle a dit stop. Et dcid qu'il tait temps de respirer, de rvaluer ses priorits et de retrouver la srnit. C'est le dbut de l'Opration Bonheur : douze mois pour cheminer vers