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L'ESPRIT DU JUDO #74 JUIN 2018 Zone de livraison:Reste du monde Préparation physique : Augmentez votreTous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Retrouvez dans ce numro : Dossier : Randori, le secret du judo. Rencontre : Clarisse Agbegnenou "Pas si accro que a au judo". Dojo du Monde : Sri Lanka, judo anne zro. Technique : Ne Waza sortir d'une immobilisation (tape 6, partie 2) par Olivier Michailesco Expert : Uchi Mata, variations et enchanements par Guillaume Fort Kin : A ne pas prendre par dessus l'paule par Anne Sophie Mondire Prpa