Programme Coordination - Partie 1 | Vitalité Langue - Language:FR Jaune - Bleu - Rouge
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Description
Jaune - Bleu - Rouge
🎁 Un Pack Duo acheté = 5 exercices offerts du programme de base 🎁
Découvrez la première partie du programme Précision et Focus ici
Dans la première partie du programme Vision Périphérique (Entraînement) :
améliorez vos déplacements
Programme Coordination - Partie 1 | Vitalité Langue - Language:FR Jaune - Bleu - RougeDans cette premire partie du programme d'entranement Coordination de la section Vitalit : 13 exercices Exercices faire seul et avec un partenaire Matriel ncessaire : 2 sticks Niveau : 3 5 (intermdiaire expert) Le programme Coordination est conu pour amliorer la synchronisation des gestes, la ractivit et donc les rflexes, la fluidit des mouvements et galement la coordination il main. Il aide renforcer les connexions entre le cerveau et le corps,
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