À chacun son podium quebecor son frérot

son frérot

à cinquante-neuf ans

conserver notre masse musculaire et osseuse

le lecteur retrouvera avec plaisir la passion à son paroxysme

pour les journaux La Patrie

À chacun son podium quebecor son frérotAu del des mdailles, les plus grands succs de la vie reposent sur le sentiment d'avoir relev ses propres dfis. C'est cette qute du dpassement de soi que Sylvie Frchette vous convie dans cet ouvrage. Qui tes vous? Qu'est ce qui vous motive? Qu'est ce qui vous empche de raliser vos ambitions? En vous posant ces questions essentielles et l'aide d'exemples tirs de son parcours personnel et professionnel, la double mdaille olympique vous convaincra qu'il