Mythes et réalités sur la course à pied Discontinued2 Porté par une passion indéfectible

Porté par une passion indéfectible pour un sport qui lui a fait tant de cadeaux

Depuis des mois

et partage ses idées sur la nutrition

Tout ce qui touche à la Conscience humaine la passionne et elle aime parti­culièrement démystifier avec simplicité et humour des sujets tabous comme la découverte du maître en soi

Quelle formidable machine nous aurions mise en place pour faire échec à ce bonheur que nous prétendons poursuivre

Mythes et réalités sur la course à pied Discontinued2 Porté par une passion indéfectibleIls filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boiss. Passionns ou nophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entranement idal. Fond sur les plus rcentes recherches dans ce domaine, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations sur la course pied parmi les plus rpandues. Dpartagez le vrai du faux et amliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures.