Pour mieux vivre avec le stress diffuse Ce livre vous fera découvrir

Ce livre vous fera découvrir les points forts de votre tempérament et permettra à votre entourage de mieux vous comprendre

en santé et sans médicament

aujourd'hui

elle a mis sur pied un groupe de soutien pour les gens souffrant d'hyperphagie boulimique

Une de mes vieilles amies soutient que je suis né «doué pour le bonheur» et que mon visage en témoigne

Pour mieux vivre avec le stress diffuse Ce livre vous fera découvrirDans le tourbillon des activits et des obligations quotidiennes, il est facile de se sentir tourdi, parfois mme bout de souffle. Ce livre vous aidera mieux quilibrer votre vie et grer votre stress de faon plus adquate. Il propose des exercices dintgration et un programme de remise en forme psychologique en 21 jours qui vous permettra de constater vos progrs. Vous apprendrez entre autres : reprendre le contrle de votre vie; connatre vos valeurs; dfinir